Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2172 kcal
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Grasa: 38,91g | Prot: 151,36g | Carbh: 291,65g.
Desayuno: Crownfield Fiocchi D’Avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Impact Whey Isolate Chocolate, Crownfield Crunchy Muesli, Certossa Fette Biscottate Integrali, Burro di Arachidi Crunchy, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Caffè Espresso. Almuerzo: Caffè Espresso, Parmigiano (Grattugiato), Vitasia Zenzero a Fette, Semi di Lino, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Delizie del Sole 5 Cereali con Riso Rosso. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele, Lidl Hamburger di Pollo, Sedano, Radicchio Rosso, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Eurospin Pane di Segale. Pasa Bocas / Otros: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Crownfield Crunchy Muesli, Crownfield Fiocchi D’Avena, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Semi di Chia, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Caffè Espresso, Cannella, Certossa Pan Bauletto Integrale , Kiwi, Milbona Skyr Vaniglia , Aia Albume d'uovo Pastorizzato. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosario_DF
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