Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 36,67g | Prot: 96,33g | Carbh: 118,59g.
Desayuno: Dinkelbrötchen, Frischkäse. Almuerzo: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Walnüsse, Äpfel, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Arla Skyr Natur. Cena: Eisbergsalat, Tomaten, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert, Trauben. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Perle67
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