Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 70,31g | Prot: 109,94g | Carbh: 140,99g.
Desayuno: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Смак Хлеб Олимпия, Liebendorf Сыр Тильзитер. Almuerzo: Barilla Макароны Отварные, Liebendorf Сыр Тильзитер, Кабачки Тушеные, Grow Food Запечённое Куриное Филе, Семена Льна, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Cena: Grow Food Запечённое Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Груша Конференция, Приготовленный Яичный Белок, Станция Молочная Сливки 10%, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Пятерочка Груша Конференция. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastya20086
|