Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 63,15g | Prot: 67,21g | Carbh: 129,72g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Капучино, Volko Molko Джем Черника, Сырники. Almuerzo: Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Polca Паштет Фермерский с Шампиньонами, Нижняя Тавда Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Cena: Планета Витаминов Брусника, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Сахар, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Каша Пшенная на Молоководе , Нижняя Тавда Творог 9%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
03 feb. 21 por el miembro: любовьбольшая
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oxana35
|