Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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914 kcal
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Grasa: 21,41g | Prot: 67,94g | Carbh: 112,24g.
Desayuno: Putih Telur, Sunpride Banana, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: ABC Saus Sambal, Wortel, Sawi Putih, Nasi Putih, Udang, Tahu. Cena: Tahu, Udang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Aice Chocolate, Bakpia. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ratih7853
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