Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 76,75g | Prot: 89,74g | Carbh: 69,73g.
Desayuno: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Блины для Славика, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Аишница, Увелка Ячневая Каша Отварная. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Витаминный, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь). Cena: Bounty Шоколадный Батончик, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Венские. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de upochka
|