Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2483 kcal
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Grasa: 88,95g | Prot: 185,27g | Carbh: 225,16g.
Desayuno: Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Almuerzo: Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Edam Cheese, Budget , Dark Rye, Roggenbrot, Freyas . Cena: Chop Chop Chicken in Spring Water, Chop Chop Chicken Teriyaki, Uncle Ben's Mexican Style Rice. Pasa Bocas / Otros: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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