Diario de a.maarques, 03 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2021:
720 kcal Grasa: 30,24g | Prot: 39,99g | Carbh: 70,14g.   Almuerzo: Visconti Batata Palha Tradicional, Prato Light Estrogonofe de Frango , Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Pão de Alho, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Contra-filé, Regina Queijo Coalho Espeto, Farofa, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Casa Dos Frios Bolo de Rolo Doce de Leite. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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