Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2013
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1941 kcal
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Grasa: 36,09g | Prot: 54,56g | Carbh: 195,04g.
Desayuno: Magerquark, Viva Vital Fitnessbrot, Duc De Coeur Weißer Nougat, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. Almuerzo: Harry Mehrkornbrötchen (70g). Cena: Frostkrone Käse-Schinken in Blätterteig. Pasa Bocas / Otros: Wodka. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de adriian94
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