Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 43,60g | Prot: 65,12g | Carbh: 128,42g.
Desayuno: Fried Egg, Whole Wheat Bread. Almuerzo: Chicken or Turkey Teriyaki (Chicken or Turkey with Soy-Based Sauce), Chicken or Turkey Teriyaki (Chicken or Turkey with Soy-Based Sauce), Beef and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture), Nasi Putih. Cena: B.J. Bawang Merah Goreng, Soto Betawi, Indomaret Emping Manis Pedas, Nasi Putih, Stir Fried Vegetables, Fried Breaded Soybean Curd. Pasa Bocas / Otros: Greenfields Mango Yogurt, Banana Bread, Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gandesmita
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