Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 37,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 28,26g | Prot: 57,40g | Carbh: 131,24g.
Desayuno: Naranjas, Pan Blanco, Paladini Mortadela, Paladini Salchichón con Jamón, La Paulina Queso Tybo. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Santa Rosa Queso Sardo, Milanesa de Pollo al Horno, La Providencia Tallarin. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, La Suipachense Leche Entera. más...
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2543 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 21 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de melinaabril
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