Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 52,30g | Prot: 53,50g | Carbh: 129,34g.
Almuerzo: Tirolez Queijo tipo Cottage, Eat Clean Pasta de Amendoim Salted Caramel, Fibratto Biscoito Integral Fibratto Chia e Linhaça , Mãe Terra Aveia em Flocos, Banana Prata, Molico Leite Desnatado, De Marchi Frutas Vermelhas Congeladas, Brasfrut Polpa de Graviola, Yorgus Iogurte Natural, CHoKolaH Chocolate Branco Zero Açúcar. Cena: Brócolis, Babaganuche, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Folhas, Ovo, Adria Torrada Multigrãos. Pasa Bocas / Otros: Flormel Bombom Cookies N' Cream. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de amandabbento2
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