Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 49,60g | Prot: 38,67g | Carbh: 183,95g.
Desayuno: Muz, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek. Cena: Zeytinyağlı Biber Dolması, Tarhana Çorbası, Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Ananas, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Sütaş Yarım Yağlı Süt , Ceviz, Kuru Hurma, Tadım Gün Kurusu Kayısı . más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|