Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 42,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 56,28g | Prot: 124,01g | Carbh: 149,74g.
Desayuno: Açúcar, Leite Integral, Nestlé Mucilon de Milho. Almuerzo: União Açucar Cristal, Limão, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Taioba, Angu, Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido, Pepino (Descascado), Tomates. Cena: Beterrabas, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coxa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Abacate Margarida, Ovo Cozido, Pão de Batata, Sadia Mussarela, Seara Apresuntado. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de janemartins1234
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