Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 44,91g | Prot: 77,33g | Carbh: 101,89g.
Desayuno: İçim Fit Süt Vanilyalı, İçim İçim Fit Süt Kahveli, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Alpro Badem Sütü, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Bulgur Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Şiş. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tarhana Çorbası. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de seraptaş
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