Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 45,46g | Prot: 30,53g | Carbh: 213,58g.
Desayuno: Äpple, Oatly Havredryck Mellan, Semper Glutenfria Havregryn. Almuerzo: Familjen Dafgårds Korv Stroganoff, Matris. Cena: Glutenfri Fusilli, Champinjoner, Imat 13%, Kokt eller Fräst Mogen Lök (Tillsatser av Fett Tillagt under Matlagningen). Pasa Bocas / Otros: Renée Voltaire Raw Chokladbollar , Semper Havredigestive, Getost (Hård), Vegan Bredbart, Havreknäcke, Äpple. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tokfranskan
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