Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2378 kcal
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Grasa: 125,88g | Prot: 97,70g | Carbh: 203,62g.
Desayuno: Rispentomaten, Wonnemeyer Antipasti Creme Senf-Honig, Gekochtes Ei, Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Kaffee, Aldi Paprika. Almuerzo: Aldi Käse-Zwiebel-Brötchen, Almare Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl. Cena: Knorr Hack-Käse Auflauf mit Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Wintertraum Gewürz Spekulatius . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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