Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 64,42g | Prot: 121,87g | Carbh: 34,10g.
Cena: Woolworths Cocktail Tomatoes, Baked or Grilled Salmon, Woolworths Green Beans, Woolworths Four Leaf Salad, Extra Virgin Olive Oil. más...
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2213 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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