Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1762 kcal
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Grasa: 37,51g | Prot: 75,19g | Carbh: 279,38g.
Desayuno: 炒麵. Almuerzo: 鴨肉, 果醬, 麵包. Cena: 悟饕 排骨飯包. Pasa Bocas / Otros: 檸檬, 茶(無糖). más...
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1932 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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