Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2013
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 37,71g | Prot: 77,73g | Carbh: 230,95g.
Desayuno: Grafschafter Vollkorn Toast, Light Butter, Rosinenbrötchen, Kaffee mit Milch, Geflügel-Pastete. Almuerzo: Rosinenbrötchen, Götterspeise, Puten Geschnetzeltes, Reis (Gekocht), Putensoße (Konserviert). Cena: Spiegelei, Lachsschinken, Landbrot. más...
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2024 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandmaus66
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