Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2451 kcal
|
Grasa: 72,78g | Prot: 109,02g | Carbh: 229,11g.
Desayuno: Кофе, Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Лента Кета Филе Х/К, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Невские Берега Пирожное Бисквитное Прага, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Петрович, Волков Салат из Курицы с Омлетом , Командор Биточек Паровой из Курицы , Фасоль (без Соли, Отварная). Cena: Флэк Кальмар Кольца Вяленый, Дымов Карпаччо из Курицы, Пиво, Арахис. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|