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onur 06
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02 feb. 21
Diario de onur 06, 02 feb. 21
Perfil de onur 06
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Nasıl oldu ben de anlamadım ☺️
87 kg
Disminuído hasta ahora:
5 kg
.
Aún para ir:
10 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 febrero 2021:
902 kcal
Grasa: 28,04g | Prot: 38,14g | Carbh: 46,64g.
Desayuno:
Siyah Zeytin, Kepekli Beyaz Peynirli Tost.
Almuerzo:
Beyaz Ekmek, Erpiliç Tavuk Döner.
Cena:
Viski.
Pasa Bocas / Otros:
Viski, Viski.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
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Comentarios
Anlayamadan oluvermiş ne güzel 😄👏 Tebrik ederim 🎉
02 feb. 21 por el miembro:
empusa614
Aynen ☺️
02 feb. 21 por el miembro:
onur 06
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