Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 42,54g | Prot: 71,63g | Carbh: 229,66g.
Desayuno: Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Aknaz Krem Peynir, Zeytin. Almuerzo: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Mercimekli Bulgur Pilavı, Lahana Sarması. Pasa Bocas / Otros: Bal, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi, Portakal, Dost Yarım Yağlı Yoğurt. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de melisgider
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