Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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115,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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780 kcal
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Grasa: 20,81g | Prot: 79,44g | Carbh: 73,71g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Mineralwasser. Almuerzo: Zitronensaft, Petersilie, Saladinettes Grüne Oliven mit Mandeln , Zwiebeln, Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hühnerbrühe. Cena: Rote Chilischoten, Knoblauch, Milfina Butter , Porree, Real Quality Cocktail Shrimps . más...
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2829 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lifechange87
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