Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 52,67g | Prot: 60,84g | Carbh: 177,87g.
Desayuno: Meridian Wild Blueberry Fruit Spread, Butter (Salted), Whole Milk, Black Tea, Tesco Blueberries, Tesco Brown Sour Dough Sourdough Brown. Almuerzo: The Polish Bakery Chleb Sunflower Seed Bread, New Covent Garden Wild Mushroom Soup. Cena: Rapeseed Oil, Mushrooms , Tesco Red Pepper, Cooked Broccoli, Cooked Carrots, Cooked Green Cabbage, Onions , Aldi Chopped Tomatoes, Venison Mince, Sweet Potato . Pasa Bocas / Otros: Lindt 90% Dark Chocolate, Flat White, Whole Milk, Sponge Cake , Peanut butter oats and oatmeal cookies, Tesco Rich Tea Finger Biscuits, Tesco Conference Pear, Black Tea, Whole Milk, Tesco Clementine or Sweet Easy Peeler Pack. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de elfazio6210
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