Diario de sfpaperboy, 31 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2013
139,3 kg Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2013:
1876 kcal Grasa: 120,91g | Prot: 70,80g | Carbh: 130,20g.   Desayuno: Tropicana 100% Pure Orange Juice with Calcium & Vitamin D, John Morrell Smokey Maple Bacon, Oroweat Country Buttermilk Bread. Almuerzo: Whole Milk, Domino Sugar Sugar, Post Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal. Cena: Duck Soup. más...
3802 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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