Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
|
43 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
640 kcal
|
Grasa: 28,27g | Prot: 23,68g | Carbh: 74,61g.
Desayuno: Donat (Tawar), Donat (Tawar). Almuerzo: Otak-Otak, Sosis Daging Sapi, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Pakcoy, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de jeje.dara
|