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Gallina82
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02 feb. 21
Diario de Gallina82, 02 feb. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
115,2 kg
Disminuído hasta ahora:
2,8 kg
.
Aún para ir:
8,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 febrero 2021:
2892 kcal
Grasa: 80,27g | Prot: 212,37g | Carbh: 339,28g.
Desayuno:
Banana, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, ShopRite 2% Reduced Fat Milk, General Mills Honey Nut Cheerios Medley Crunch.
Almuerzo:
Prosciutto, Whole Wheat Bread, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast.
Cena:
Green Peas , Smithfield Pork Tenderloin.
Pasa Bocas / Otros:
Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (150g), Grapes, Citterio Prosciutto.
más...
4937 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Comentarios
Nice drop. Excellent start. Let's go! #grindtime #stayhungry
02 feb. 21 por el miembro:
jimmiepop
So awesome....we got this!!!!
02 feb. 21 por el miembro:
Augusta888
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