Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3464 kcal
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Grasa: 158,35g | Prot: 124,49g | Carbh: 310,65g.
Desayuno: Spiegelei, Doppelherz Omega-3, Kaffee, Milbona Bio Milch, Bio Magerquark, Crownfield Zarte Haferflocken, Äpfel. Almuerzo: Mayonnaise, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Pellkartoffeln, Cevapcici. Cena: Prosecco, Kania Bihunsuppe, TiP Thai Suppe. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Weiße Ganze Nuss, Krombacher Weizen Alkoholfrei. más...
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2689 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreas.47447
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