Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1803 kcal
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Grasa: 101,84g | Prot: 72,80g | Carbh: 159,43g.
Desayuno: Etsiz Ispanaklı Kiş, Çay (Demlenmiş), Ceviz, Tulum Peyniri, Çırpılmış Yumurta, Tereyağı. Almuerzo: Ayva Reçeli, Mandalina, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ceviz, Zencefil, Mandalina, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ceviz, Zencefil, Zerdeçal, Süt. Cena: Patates Yemeği, Tavuk Göğsü, Ev Yapımı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Muz, Ceviz. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de zaariifee
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