Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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147,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 49,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 79,91g | Prot: 35,48g | Carbh: 140,77g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Galbani Mozzarella Mini, Tomaten, Braune Champignons (Italienische Crimini), Meersalz, K-Classic Sonnenblumenöl, Knoblauchpulver, REWE Avocado. Cena: Extra Natives Olivenöl, Medjool Datteln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zimt, Schwarzer Pfeffer, Zitrone, Meersalz, Knoblauchpulver, Aldi Avocado, Frischkäse, Äpfel, Mandeln, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Pasa Bocas / Otros: Leitungswasser. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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