Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2957 kcal
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Grasa: 145,70g | Prot: 137,83g | Carbh: 276,75g.
Desayuno: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Nespresso Кофе с Молоком, Мёд. Almuerzo: Nespresso Кофе с Молоком, Каждый День Шаурма с Курицей. Cena: Картошка Тушеная, Свинина Тушеная, Говядина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Rule 1 Протеин. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Byurchenko
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