Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1721 kcal
|
Grasa: 75,80g | Prot: 109,57g | Carbh: 145,85g.
Desayuno: O Green Тропический Коктейль, Bezmuki Тирамису, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Чай, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Zott Monte, Перекресток Сырники. Almuerzo: Сливочное Масло, Сыр Бри, Сыр Чеддер, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Cena: O Green Тропический Коктейль, Ого Отруби Ржаные, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Груша, Чай, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Смак Хлеб Таежный, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Classic , Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Holy Corn Попкорн Сырный, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Голден Яблоко , Морковь. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrinus22
|