Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 64,08g | Prot: 71,18g | Carbh: 40,17g.
Cena: Woolworths Cocktail Tomatoes, Stonyfield Farm Double Cream Plain Yogurt, Celery, Woolworths Smoked Chicken Breasts, Hard-Boiled Egg , Extra Virgin Olive Oil, Cooked Asparagus (from Fresh). más...
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2219 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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