Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2163 kcal
|
Grasa: 62,78g | Prot: 89,10g | Carbh: 329,22g.
Desayuno: Пшено, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Ярмарка Ячневая Каша, Кэроб, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Помидоры, не Молоко Миндальное Молоко, Кедровые Орехи, Росттофу Тофу, De Cecco Оливковое Масло, Соевый Соус. Almuerzo: De Cecco Оливковое Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яблоко, Грецкие Орехи, Грудка Индейки, Булгур. Cena: Чай, Balance Миндаль, Куриное Филе, Мистраль Бурый Рис Отварной, Морковь, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, De Cecco Оливковое Масло. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de igor8311
|