Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 90,72g | Prot: 86,94g | Carbh: 133,37g.
Desayuno: English Muffin, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Havarti Cheese, Fried Egg, Milk (3.7% Milkfat), Cream (Half & Half). Almuerzo: Vienna Sausage (Canned), Cream (Half & Half), Tortilla, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Havarti Cheese, S&F Kartuskie Dill Pickles. Cena: Томатно-мясной соус, Spaghetti. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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