Diario de warrenjrose, 31 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2013
92,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2013:
2966 kcal Grasa: 105,80g | Prot: 111,84g | Carbh: 412,12g.   Desayuno: BSN Syntha-6 Vanilla Ice Cream Protein Shake, Milk, Spinach, Bananas, Peanut Butter, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Cups, Monster Beverage Khaos Energy Drink. Almuerzo: No Name Chicken Strips, Reese's Nutrageous Candy Bar, Plain Yogurt, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Kraft Original BBQ Sauce, Chocolate Chip Cookies (Soft Type). Cena: BSN Syntha-6 Isolate. más...
1801 kcal Ejercicio: Living - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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