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01 feb. 21
Diario de BlackRibbon23, 01 feb. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
122,2 kg
Disminuído hasta ahora:
5,7 kg
.
Aún para ir:
63,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 febrero 2021:
1125 kcal
Grasa: 39,64g | Prot: 49,74g | Carbh: 151,69g.
Desayuno:
Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Hills Bros. Sugar Free French Vanilla Cappuccino.
Almuerzo:
Petey's Bing Black Energy Drink, Cantaloupe Melons , Sushi with Gusto Spicy Shrimp Roll.
Cena:
Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Sam's Choice Uncured Turkey Bacon, Eat Smart Brussels Sprouts, Olive Oil , Trader Joe's Organic Polenta.
Pasa Bocas / Otros:
Tate's Bake Shop Gluten Free Chocolate Chip Cookies, Expo Fresh Strawberries .
más...
Perdiendo 16,7 kg a la Semana
14 Seguidores
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Comentarios
Good job and great drop welcome back 😊
02 feb. 21 por el miembro:
jenny3781
Well done!
02 feb. 21 por el miembro:
kclab
Thanks guys!
02 feb. 21 por el miembro:
BlackRibbon23
Awesome what a great drop! Thanks for inspiring me! 😉😉😉
02 feb. 21 por el miembro:
Augusta888
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