Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 38,04g | Prot: 89,29g | Carbh: 128,86g.
Desayuno: Milsani Skyr Natural, Lidl Flocos de Aveia. Almuerzo: a Marmita Salsichas com Couves Lombarda e Arroz de Cenoura. Cena: É Continente Batatas Fritas, Entremeada - Entrecosto Grelhado, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Prozis Pancake Instant, Amendoins, Peras. más...
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Ganando 5,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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