Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2495 kcal
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Grasa: 52,29g | Prot: 227,26g | Carbh: 274,29g.
Desayuno: Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Dried Cranberries, Wholegrain Oats, Pams, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Almuerzo: Chop Chop Chicken Teriyaki, Chop Chop Chicken in Spring Water, Uncle Ben's Mexican Style Rice. Cena: Potatoes (Skin, without Salt, Baked), Chicken, Breast, Lean, Fried. Pasa Bocas / Otros: Alacen 450, Protein Powder, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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