Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1789 kcal
|
Grasa: 55,06g | Prot: 132,14g | Carbh: 189,64g.
Desayuno: Jagody, Mleko (Mleko), Wiórki Kokosowe, Migdały, Nasiona Siemienia Lnianego, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Banan. Almuerzo: Młode Marchewki, Pieczywo Chrupkie Żytnie, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona. Cena: Jajko Gotowane, Por, Seler, Młode Marchewki, Dorsz Smażony, Pudliszki Koncentrat Pomidorowy. Pasa Bocas / Otros: Orzeszki Ziemne, Naleśniki z Serem, Pieczywo Chrupkie Żytnie, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Grejpfrut. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leonnidos
|