Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1808 kcal
|
Grasa: 78,52g | Prot: 82,38g | Carbh: 194,63g.
Desayuno: Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сосиски , Овсяная Каша на Воде, Кофе. Almuerzo: Аютинский Хлеб Батончик Аютинский с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Греча, Кофе. Cena: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Вареное Яйцо, Помидоры, Азовский Хлеб Слойка с Сыром, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Чудо Чудо Шоколад Молочный, Кофе. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cinema.lady
|