Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Asarver
Diario
01 feb. 21
Diario de Asarver, 01 feb. 21
Perfil de Asarver
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Undid all my Jan weight loss in a week. on top of that I'm crampy so hope that goes away soon.
67,9 kg
Disminuído hasta ahora:
6,0 kg
.
Aún para ir:
11,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 febrero 2021:
350 kcal
Grasa: 9,53g | Prot: 5,39g | Carbh: 62,35g.
Desayuno:
Nabisco Belvita Chocolate Breakfast Biscuits, Coffee, Sugar, Oatly Oat Milk.
Pasa Bocas / Otros:
Apples .
más...
Ganando 1,0 kg a la Semana
19 Seguidores
Apoyo
Comentarios
I do that too sometimes, just don’t give up! We got this! 😉
01 feb. 21 por el miembro:
Augusta888
This is nothing girlie!! Especially if you are cramping!! You so got this friend 💪💜💚
01 feb. 21 por el miembro:
jcmama777
Thank you both!!! 🥰
04 feb. 21 por el miembro:
Asarver
hey. I'm no expert but I don't believe you've undone anything. to put on 2# of fat in a week is unlikely. probably water food other things. bet your back quickly.
04 feb. 21 por el miembro:
HeBrewZ
Thanks hebrews!
04 feb. 21 por el miembro:
Asarver
No.problem. I've actually gone up 4 in a day. Then 3 days later it's gone. I'm an oddball. So if u ever need to feel better about you just pop over and look at my journals. Instant self esteem. 😝😝😝
04 feb. 21 por el miembro:
HeBrewZ
Haha well thanks! 🙃
08 feb. 21 por el miembro:
Asarver
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Asarver
Ver la Historia Completa