Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2655 kcal
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Grasa: 106,31g | Prot: 95,93g | Carbh: 333,01g.
Desayuno: Kellogg's Special K Classic, Pan Blanco, Mantequilla, Jugo de Naranja. Almuerzo: Tortilla Francesa, Tomates, Mercadona Canelones de Carne con Bechamel. Cena: Lechuga, Patatas Fritas, Carne. Pasa Bocas / Otros: Bocadillo de Jamón, Mandarinas, Manzana, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Bocadillo de Jamón. más...
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2256 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Voleibol - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de samuuelsaaez
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