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Meu peso está tão bom que estou com medo da minha balança estar errada kkkkkkk
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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439 kcal
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Grasa: 24,66g | Prot: 28,61g | Carbh: 25,27g.
Desayuno: Agtal &Joy Zero. Almuerzo: Batata Assada, Bife de Carne de Vaca, Equaliv Nutryeast. Cena: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Queijo Branco, Batata Assada. Pasa Bocas / Otros: Agtal &Joy Zero. más...
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2606 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mandy Donzelli
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