Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 45,75g | Prot: 49,18g | Carbh: 148,70g.
Desayuno: Dr. Oetker Haselnüsse Gehackt, DM Leinsamen Geschrotet , Heidelbeeren, Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett, Wohltuer Hagebuttenpulver. Almuerzo: Smarties Smarties Klapper Klaus, Pastinaken, Brühwürfel, Olivenöl, Chinakohl, Möhren, Sellerie, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grüne Erbsen (Gefroren). Cena: Chicken Nuggets, Grapefruit, Tomaten, Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Dinkelvollkornbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Rapsöl, Banane, Ei, Weißes Mehl. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bemme84
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