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Si sale ottimo 🍝🍝🍝🍜🍜🍜🍚🍚🍙
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2223 kcal
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Grasa: 61,61g | Prot: 162,23g | Carbh: 252,26g.
Almuerzo: Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta), Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Le Naturelle Albume d'uovo, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Riso Basmati (Cotto). Cena: Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Riso Basmati (Cotto), Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Pasa Bocas / Otros: Hero Marmellata Light Albicocche, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Scotti Gallette di Riso, Lindt Cioccolato Fondente 90%. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aledda Stefano
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