Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2171 kcal
|
Grasa: 82,66g | Prot: 88,67g | Carbh: 282,97g.
Desayuno: Увелка Крупа Пшено, Росттофу Тофу, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Bravolli Кукурузная Полента, не Молоко Миндальное Молоко, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Помидоры, Кедровые Орехи, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, De Cecco Оливковое Масло, Соевый Соус. Almuerzo: Удмуртрыба Салат из Морской Капусты Сахалинский, Вареное Яйцо, De Cecco Оливковое Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яблоко, Грецкие Орехи, Гречка. Cena: Фундук Фундук, De Cecco Оливковое Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ашан Чечевица Красная, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de igor8311
|