Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 57,49g | Prot: 105,37g | Carbh: 140,83g.
Desayuno: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Витек Кукурузные Палочки Сладкие, Мёд, Чай с Лимоном, Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot, Подсолнечное Масло, Укроп, Зеленый Лук, Брокколи, Лук, Чеснок, Распак Томатная Паста, Куриное Филе. Cena: Сэн Сой Нори, Укроп, Зеленый Лук, Магуро Филе Тунца Натуральное, Жареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mchudova00
|