Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 45,42g | Prot: 38,82g | Carbh: 157,01g.
Desayuno: Espresso House Yoghurt Blåbär & Müsli, Dried Apple. Almuerzo: Butter , Coop Bratwurst, Pride Champinjoner Skivor och Bitar , Kohlrabi, Banana, Quinoa (Cooked). Merienda: Grapefruit. Cena: Garant Naturell Yoghurt, Roasted Salted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds. Después de la Cena: Kohlrabi. Pasa Bocas / Otros: Red Sweet Pepper, Pine Nuts (Pignolias), Hard Salted Pretzels . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de livinlivin
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